?

Log in


  1. А если врач\акушерка не останавливаются, медсестра не помогает, и всё продолжается. Что делать доуле?

Доула занимается тем, что я называю "профилактикой травмы". Мы подтверждаем ещё раз, что женщина сейчас не одна в своих ощущениях, что мы услышали её слова, что происходящее не совпадает с её желаниями и что мы знаем, как помочь ей пройти через это. Если Вы представляете, какие ощущения или какие ещё процедуры её ожидают, скажите ей об этом.

Установите с клиенткой контакт глаза в глаза, сконцентрируйте её внимание на себе. Крепко возьмите её за руку, предплечье, плечо... Говорите:

“Я здесь, с тобой, я никуда не уйду"

“Доктор не останавливается, но я слышу, что ты говоришь и понимаю как тебе больно."

“Сейчас мы пройдём через это вместе.”

“Перед тем, как всё 'это закончится, может быть неприятно и больно, но я всё время с тобой.”

"Сразу после" врачи\акушерки\медсёстры обычно говорят: "Простите, но в тот момент прерваться было невозможно", после чего продолжают свою работу. Вот это  для меня самое ужасное - как будто, игнорируя ситуацию, они делают так, что её не было вовсе. Продолжать ли в этот момент разговор, зависит от клиентки, от её  способа поведения в конфликтной ситуации и от самой ситуации. Мы ориентируемся на клиентку.

Если Вы по натуре человек прямой, знающий свои права, в том числе и свои права как пациента, то не закрыть такую ситуацию Вам может быть тяжело. Но клиентка может посчитать, что любые возражения с её стороны сделают только хуже, либо, что в этой ситуации "так было нужно". Клиентка может опасаться последствий для себя и для ребёнка. Такие последствия могут быть вполне реальными, особенно для цветных, иммигрантов и тех, кто живёт за чертой бедности. Белой женщине или женщине среднего класса может быть трудно поверить, но последствия такого "непослушания" имеют место быть.[i][ii][iii] Это снова непростая ситуация - у Вас есть свои эмоции, но Вам нужно контролировать свои действия. Через несколько часов Вы расстанетесь с клиенткой и её новорожденным малышом, а им придётся встретиться со всеми вытекающими из ситуации последствиями.

В некоторых ситуациях, если доула опасается, что её могут попросить или даже заставить уйти, есть смысл сразу переходить к опции  #5.  Доула в палате с роженицей в любом случае поддерживает женщину эффективнее той, которая сидит в коридоре. Используйте все свои навыки, чтобы оценить ситуацию.

Иногда я вижу, что клиентки вообще не готовы говорить об этой ситуации. Они просто хотят оставить все неприятные моменты в прошлом. Их воспоминания также могут отличаться от Ваших, и в них случившееся может быть преуменьшено. Не лезьте в это! Мозг работает так, чтоб защитить психику, и защитные механизмы не зря называются защитными. Они защищают от негативных последствий данной ситуации. Часто от восприятия ситуации самой женщиной (когнитивная оценка) зависит, воспринимается ли ситуация, как травмирующая, или нет. Поэтому в данный момент клиентки на словах могут преуменьшать случившееся в попытке как-то упорядочить хаос в мыслях; насколько это работает в дальней перспективе - большой вопрос. Стоит помогать женщине в подъёме уровня окситоцина - прикосновения (дружеские), контакт глаза в глаза, улыбки, контакт кожа к коже с малышом - всё это нужно поощрять и\или предлагать, если, конечно, это соответствует ситуации чувствам клиентки. Oкситоцин снижает уровень гормонов стресса, от которых зависит, станет ли данное воспоминание травмирующим. В конце концов, это же всё равно роды! Если произошедшее действительно стало источником тревоги и даже травмы, тогда в этот момент можно признать чувства клиентки. Ещё раз - мы ориентируемся на неё.

Хорошо, а мы? Как доулы мы часто получаем ужасное ощущение - как будто мы стали свидетелями изнасилования. Скажу Вам, что если Вы чувствуете, что это видели, то Вам не показалось. Вам нужна помощь и поддержка именно после такой ситуации. Ваш опыт реален, даже если доктор\ акушерка\медсестра или клиентка воспринимают этот опыт по-другому.

Если у Вас хороший контакт с медсестрой, можно обсудить с ней то, что Вы видели, в спокойной обстановке. "Мне было очень сложно, когда "Мария" умоляла акушерку остановиться. "Марии" было очень страшно, но акушерка не слушала её и продолжала. Вы не поможете мне понять, что это было? А как Вы это увидели?"

Очень возможно, что Вы встретите понимание, а также узнаете, как выглядела ситуация с позиции медсестры. Вы получите возможность познакомиться с сестринским мышлением, если медсестра готова открыто разговаривать с Вами. Я обнаружила, что некоторые медсёстры чувствуют то же, что и доулы, но, так же как и доулы, не знают, что им делать. Иногда разговор с доулой как с человеком вне системы становится толчком для разговора такой медсестры со старшей сестрой или другим начальством.

В других случаях доула может услышать от медсестры "успокаивающие" слова: "Ой, я знала, что через минуту это кончится, а мамочка явно слишком возбудимая!" или "Большинство пациенток этой акушерки ведут себя поспокойнее; и, да, эта акушерка всегда делает эту манипуляцию именно так". В таком случае просто поблагодарите медсестру за разговор и отметьте для себя, что теперь Вы поняли, как она рационализирует ситуацию, чтоб спокойно воспринимать её.

Примечание:  Все мои предположения основаны на моих исследованиях, беседах с опытными доулами и с медиками. Сама я принадлежу к культуре белых, пользуюсь преимуществами того, что я образованная и белая. Поэтому интерпретируйте мой текст с этой точки зрения - Ваша культура и жизненный опыт могут подсказать Вам, что другой образ действий больше подходит или просто лучше предложенного мной. Моя цель - подсказать доулам образ действия в границах практики, как их видит большинство; это начало обсуждения, а не окончательные рекомендации, обязательные для каждой доулы.

Разве это насилие? Вы не преувеличиваете?

Некоторые считают, что, используя термин "изнасилование", я преувеличиваю драматизм ситуации или преуменьшаю травму переживших сексуальное насилие. Но я так не считаю. Пациентка доверяет своё тело и свою жизнь медикам, которые давали клятву лечить пациентов и относиться к ним с уважением. Когда медики ведут себя в  уничижительной манере, игнорируя пациента или принуждая его к чему-то, они нарушают это доверие.  Медик прикасается к самым интимным, самым сокровенным частям тела - к тем, которых касаются, кроме него, один, максимум два человека! Медики в в такой момент имеют власть над пациенткой и относятся к её телу как к объекту.  Пациентка часто лежит на спине и не может двигаться и, тем более, уйти. Когда пациентка говорит "нет" или "перестаньте", то, на мой взгляд, она сознательно отменяет своё согласие на вмешательства.

С этической точки зрения опыт оценивает тот, кто его получает. Этот человек и выбирает слова для описания опыта, этот человек делится с нами своими эмоция и мыслями.  В недавнем опросе (более 40 ответов мам и профессионалов) в Facebook все, кто чувствуют, что испытали насилие в родах, употребляли слова "изнасилование" или "изнасилование в родах". Многие из них пережили и сексуальное насилие (изнасилование в обычном понимании в том числе), и такие комментаторы увидели много связей между этими двумя явлениями.  Термин "изнасилование" имеет эмоциональную нагрузку, которая цепляет нас и которой нет в выражении "насилие в родах".  Это то, чего хочет жертва или человек, прошедший через такой опыт: чтобы мы признали этот опыт и увидели его их глазами. И эти люди не чувствуют, что к ним "применили силу", они чувствуют, что их изнасиловали.[iv]

Изнасилование определяется как "половое сношение с применением насилия или с угрозой его применения к женщине или к другим лицам [...] с использованием беспомощного состояния потерпевшей". Более подробно описывается, что это не только половой акт, но и "проникновение во влагалище половым органом, другой частью тела или инородным телом без согласия жертвы".”[v]

Если человек, переживший опыт, описывает его как "насильственные действия", это насилие. Если женщины говорят "я чувствовала, как будто меня изнасиловали",  это именно то, что произошло. Они могли в приёмном отделении подписать согласие на ведение естественных родов. Но это никоим образом не даёт право медикам (и никому другому тоже, если уж на то пошло) разрешение нарушать границы этих женщин, когда они ясно просят какого-то профессионала прекратить.

Литература для врачей и медсестёр полна исследований о травматичных родах и роли врачей\медсестёр в происхождении такой травмы.  Там же мы найдём очень много боли - у тех медиков, кто чувствует, что молчаливо соглашался с таким поведением коллег и\или был этим травмирован. Больше информации можно найти в главе 17 книги “Traumatic Childbirth”, авторства Cheryl Tatano Beck, Jeanne Watson Driscoll,  Sue Watson, или в книге Beck, C.T., & Gable, R.K. (2012) Secondary Traumatic Stress In Labor and Delivery Nurses: A mixed methods study. JOGNN, 41, 747-760.

[i] Bridges, Khiara, (2013) Reproducing Race: An Ethnography of Pregnancy as a Site of Racialization. UC Press

[ii] Oparah, Julia, & Bonaparte, Alicia (2015) Birthing Justice. Routledge.

[iii] The American Dream of Birth (2016) Видео (открыто для бесплатного просмотра)

[iv] Если бы я работала  с медиками, желающими изменить своё профессиональное поведение, я, скорее всего, часто использовала бы в обсуждениях слово "насилие". Не стоит обращаться к их личным историям, если нашей целью является изменение их профессионального поведения. Большинство врачей прошли через травлю и несправедливое отношение со стороны преподавателей и руководителей. Идея, что врачи, взаимодействуя с пациентами, претворяют в жизнь те ситуации, через которые они прошли в период обучения, представляется очеь здравой. one.https://portalcontent.johnshopkins.edu/Housestaff/Uploaded%20Files/Medical_Student_Mistreatment_at_Hopkins_BRIEF.pdf

[v] http://www.dictionary.com/browse/rape

Книг о травме и о её проживании множество; с этих можно начать:

The PTSD Workbook: Simple, Effective Techniques for Overcoming Traumatic Stress Symptoms; Mary Beth Williams PhD LCSW CTS, Soili Poijula PhD

In an Unspoken Voice: How the Body Releases Trauma and Restores Goodness; Peter A. Levine

Trauma Stewardship: An Everyday Guide to Caring for Self While Caring for Others; Laura Van Dernoot Lipsky, Conne Burk













Эми Джилланд (

The (1)“Часто на родах, пока я касаюсь своей рукой руки женщины, напоминая ей о дыхании, ещё чья-то рука находится во влагалище женщины, исследуя родовые пути; у женщины широко раскрыты глаза, она пытается уйти от этого, просит прекратить... А что делать мне? Что мне-то говорить? Как сделать всё правильно? Я ненавижу это. Ненавижу. Так не должно быть!" [из электронного письма; подобные письма я получаю в течение многих лет]

Дорогая Доула,

Мне хотелось бы ответить, что такое случилось только с тобой, что такие вещи бывают редко, что люди от этого не страдают, что такое отношение к пациентке в родах не травмирует её и  что в моей переписке больше нет примеров такого отношения. Но только всё это будет неправдой.

Я бы мечтала объяснить ход мыслей медиков в этой ситуации; или глубже понять причину, по которой люди думают, что они всё делают правильно; или что это не имеет никакого значения для личности, находящейся в теле, к которому они сейчас прикасаются. Но мне трудно даётся такое понимание.

Что я могу сказать? Этот медик почему-то забыл, что он имеет дело с человеком, а не только с телом. С дистанцированием, которому учат медиков для профилактики профессионального выгорания, что-то пошло не так; настолько не так, что они позабыли: в теле, к которому они прикасаются, находится человек, и это человек реальный, а не просто героиня клинического случая, который им достался. У пациентов же дистанцирования не бывает - всё происходящее воспринимается целиком, а значит, влияет как на тело, так и на психику. Возможно, данного медика никогда этому не учили; или учили, но эти знания похоронены где-то в глубине...

Мы же должны фокусироваться на клиентке, на человеке, живущем в этом теле. В ситуации, когда остальные участники родов не слушают (не слышат!) женщину, мы - её голос, её проводник. Мы  те, кто напоминает: в этом теле живёт человек, и этот человек - ценность. Что же можно сделать?


  1. Станьте голосом женщины: озвучьте происходящее.

“Доктор, я слышу, как "Мария"(имя клиентки) говорит: "нет", "не надо". Вы слышите?”

“Мария", Вы просите доктора перестать?”

“Доктор, у нас экстренная ситуация или Вы можете ненадолго прерваться, чтоб "Мария" немного передохнула?"

Кристина Мортон и Элейн Клифт в своей книге "Посланницы Родов. Доулы и Возрождение Женщины. Америка: Роды с Поддержкой" (Christine Morton & Elayne Clift. Birth Ambassadors. Doulas and the Re-Emerging of Woman - Supported Birth in America) обсуждают "проблему взаимодействия" доул и врачей в ситуации, когда доула просит доктора остановиться и объяснить свои действия. Это одна из главных причин, по которой медики не любят доул.  (По-моему, в родах очень важно наличие информированного согласия). Когда мы останавливаем доктора или акушерку, это выглядит как перехватывание инициативы, поэтому должно быть ясно, что мы говорим не сами, от имени клиентки, чей голос не был услышан, хоть и прозвучал.


  1. Если медик не останавливается, обратиться к его коллеге (например, медсестре).

“Сестра, я слышала, как "Мария" говорила "нет", "не надо". А Вы слышали?"

“Мария", Вы хотите, чтоб сестра попросила доктора остановиться?”

“Сестра, если у нас экстренная ситуация, Вы можете кратко объяснить "Марии", почему доктор не прекращает это делать? Ей нужно это знать, это важно для её состояния."

Иногда медики не останавливаются просто потому, что считают: они сделают всё быстро, и им нужно просто закончить. Если это не угрожающая жизни ситуация, то такое поведение эгоистично, потому что желание всё скорее закончить ставится выше заботы о пациентке и её потребности понимать, что происходит. К несчастью, таковы прерогативы медиков.  Как доулы мы встречаемся с самыми разными откликами на потребность наших клиенток в доброте и сочувствии докторов и акушерок. Часто отсутствие этих вещей в системе родовспоможения и есть причина, по которой доулу приглашают на роды.


  1. Если медик прерывается, устанавливаем с ним контакт. Поблагодарите его - искренне. Потом помогите клиентке получить информацию, особенно о том, что она может ощутить. Поощряйте контакт "глаза в глаза" и дружеские прикосновения между медиками и клиенткой (если это возожно).

Ваши цели:


  • Помочь клиентке не чувствовать, что к ней относятся как к объекту, медику - не попасть в ловушку объективизации (отношения к телу как к чему-то отдельному от человека, его внутренней жизни).

  • Пoмочь в получении необходимой информации о том, что сейчас происходит и по какой причине.

  • Помочь клиентке заране получить информацию, что сейчас произойдёт и что она может почувствовать.

  • Помочь установлению доброжелательных отношений между врачом, акушеркой, медсестрой и клиенткой, если это возможно.

“Спасибо, доктор. Мне кажется, "Марии" нужна передышка. Вы не могли бы объяснить, что происходит?"

“Что "Мария" почувствует в ходе процедуры?”

“Какие ещё процедуры и специалисты могут понадобиться?”

“Мария", что Вы хотите рассказать доктору (акушерке) о том, что Вы чувствовали в этот момент? О том, почему Вы это чувствовали?”

Если врач или акушерка не интересуются чувствами клиентки, покажите, что Вам это важно:

“Мария", Вы не хотите рассказать мне, что Вы почувствовали или почему Вы так чувствовали?"


  1. Что если ситуация и вправду экстренная, и у врач\акушерки нет ремени остановиться?

Если работа врача или акушерки в данный момент требует предельной концентрации, не нужно им мешать.  В таком случае обратитесь ещё к кому-то из персонала (например, к медсестре).

“Сестра, я вижу, что "Марии" страшно\она в ужасе (обязательно назовите эмоцию) от того, что происходит и от той боли, которую она чувствует. Вы не могли бы привлечь к этому внимание доктора\акушерки и кратко объяснить нам, почему доктор\акушерка не могут прерваться?”

Используйте рекомендации Пенни Симкин (Take Charge Routine) из её книги "Партнёр в Родах"  (The Birth Partner), чтобы помочь женщине пройти через болезненную процедуру.

Если рядом нет медсестры или она также занята, действуйте сами.

Продолжение в следующем посте.

30 идей проводов в роды

Перевод отсюда : http://codenamemama.com/2011/10/26/mother-blessings/

Mногие из нас посещали или помогали организовывать традиционные проводы в роды (имеется в виду традиционный американский baby shower - прим.переводчика) - с глупыми играми, подарками из виш-листа и мимимишными урашениями в комнате. Но всё больше и больше будущих мам и организаторов смотрят теперь в сторону альтернативных церемоний, которые отметят переход женщины в материнство.

Они известны как Церемония Благословения Матери, Благословение Родов, Благословение Живота и т.д.; эти церемонии в основном фокусируются на переходе женщины в материнство, на поддержке женщины и её духовной и эмоциональной подготовке к родам.1 Нет правильного или неправильного способа организовывать Благословение Матери, есть множество способов, с помощью которых можно провести праздник для беременной. Ниже 30 идей для проведения церемонии, которые были найдены онлайн.2 Часть из них подходят для ситуации, когда некоторые участники не могут присутствовать на церемонии лично, но хотят поддержать свою подругу - виртуально или присланным по почте подарком. Просим делиться в комментариях и своими идеями!


  1. Ожерелье в роды: Попросите каждую участницу принести или прислать бусину. Из этих бусин можно нанизать ожерелье (см. necklace) или сделать что-то ещё. Пока вы нанизываете бусину за бусиной, женщины, которые принесли их, могут прочитать молитву, поделиться афоризмом или рассказато о значении, которое они придают подаренной бусине. Мать может хранить эти бусины - во время беременности, родов и после них - в память о круге поддержки, на котором она их получила.

  2. Булавки для  вязания: Если будущая мама вяжет, превратите бусины не в ожерелье, а в головки для булавок, которые используются при вязании сложных моделей. Женщина будет пользоваться ими многие годы, вспоминая церемонию всякий раз, как она будет вязать.

  3. Благословение "PowerPoint": Прекрасный подарок для тех, кто не может быть на церемонии лично: соберите фотографии будущей мамы (в беременность, с друзьями и т.д.) и скомпонуйте их, сопроводив словами поддержки. Добавьте музыкальный фрагмент, и вот у вас готов прекрасный подарок.

  4. Волшебная Шкатулка: Купите или пожертвуйте деревянную шкатулку. Украсьте шкатулку (можно сделать это заранее или коллективно украсить шкатулку во время церемонии) и подарите будущей маме. Она сможет хранить там вещички новорожденного или подарки с церемонии благословения.

  5. Дерево Желаний: Cделайте из ветки маленькое деревце, посадите его в красивый цветочный горшок. Попросите каждую участницу написать пожелание будущей матери на красивой бумаге. Повесьте пожелания на деревце словно "листья".

  6. Натуральный Мобиль: Каждая участница приносит что-то "природное" (ветку, засушенный цветок, камушек и т.д.). Cоздайте примитивнй мобиль - он может украсить роды и\или потом пригодиться ребёнку.

  7. Венок: Можно вплести "природные" подарки в венок. Гости могут вплести в венок и другие маленькие подарочки.

  8. Масляный массаж: Дайте каждой гостье листочек, на котором написано, в какую часть тела она будет втирать масло. Для примера: на материнском форуме ( Mothering’s forum) предлагаются, например, такие варианты: “ Я умащаю маслом твою голову для всех решений, которые ты удешь принимать". Я втираю масло в твои руки, которые будут качать ребёнка", "Я втираю масло в твои колени за каждый раз, когда ты будешь нагибаться к своим детям". Массаж бёдер - для лёгких родов, груди - для большого количеста молока и т.д.

  9. Украшение Стола #1: Попросите каждую гостью принесте цветок. Скомпонуйте из них украшение (см.centerpiece); после церемонии мама может засушить их, и они будут приносить радость ей ещё многие месяцы.

  10. Украшение Стола #2: Как альтернативу каждая гостья может принести камешек или другой "природный" объект, который может стать частью украшения.

  11. Церемония Свечей #1: Дайте каждой гостье свечку, также принесите большую красивую свечу, которую беременная женщина сможет взять домой. Все собираются в круг, первой зажигается свеча женщины, стоящей рядом с беременной (это может быть её мама, лучшая подруга и т.д.). По мере того как женщины по очереди зажигают свечки, они могут сказать несколько слов благословения или пожелание будущей маме. Когда одна закнчивает говорить, она своей свечкой зажигает свечу соседки слева; зажигание идёт по кругу, пока не подойдёт очередь беременной, держащей самую большую свечу. Она может зажечь эту свечу, вступая в роды, и её подруги в этот момент тоже могут зажечь свечи в знак поддержки.

  12. Церемония Свечей #2: Другая идея - попросить оплести большую свечу разноцветными нитками мулине. Гости могут украсить понравившимся цветом и свою свечку. Или можно оставить для церемонии только одну большую свечку, а маленькие свечки гостям не давать.

  13. Посадите Сад: Если беременная любит работать в саду, гости могут принести в подарок растения - комнатные или те, которые будущая мама сможет потом растить в своём саду.

  14. Сосуды для Свечей: С помощью цветной бумаги гостью украсят на церемонии сосуды (баночки и стеклянные чашки можно принести из дома, тогда они будут более персонализированными). В этих сосудах женщина может зажечь свечи, когда начнутся роды.

  15. Делаем Браслеты - #1: Используя один или несколько больших мотков мулине или шерсти, попросите участниц встать в круг и сплести нити вместе, оборачивая их вокруг запястья каждой и не пока перерезая нити. Когда все в кругу соединены нитями, каждая гостья может сказать слова поддержки будущей маме и перерезать нити. Женщины затем носят браслеты в знак поддержки,  пока будущая мама не родит. (Некоторые женщины выбирают синие и красные нити, которые символизируют сосуды пуповины, но можно использовать любой имеющий значения для матери цвет.)

  16. Делаем Браслеты - #2: Когда женщина оборачивает нити вокруг запястья, она может назвать имя своей матери, бабушки и\или дочери (например, "Я Дионна, дочь Рут, внучка Женевьевы и Айриш").

  17. Наполним морозилку: Это подходит не только для церемонии, но церемония - прекрасное время для организации такого мероприятия. Каждая гостья приносит замороженное блюдо, которое будущая мама может хранить в морозильнике. Это сэкономит ей силы и время после родов. Главное, заранее выяснить размер её морозилки.

  18. Вышитое одеяло: Попросите гостей написать фломастерами для ткани короткие пожелания на простом одеяле или просто расписаться. Затем кто-нибудь, кто хорошо умеет вышивать, может вышить все надписи, чтобы они сохранились.

  19. Cделайте Лоскутное Одеяло: Попросите каждую гостью принести квадратный кусок ткани. Нужно заранее представлять размер одеяла и объяснить гостям, как сшивать лоскуты вместе. Нужен доброволец, который закончит одеяло. Такое одеяло будет бережно храниться долгие годы.

  20. Родовой/Mатеринский Диск: Попросите каждую гостью выбрать песню, затем она будет записана на CD, который беременная затем может слушать (если музыка подходит, то и во время родов). Гостьи могут поделиться, почему каждая из них выбрала ту или иную песню.

  21. Paсскрасить Слепок Живота: Используя заранее сделанный слепок живота, позвольте каждой гостье нарисовать\написать рисунок или пожелание. Конечно, с разрешения беременной (у неё могут быть другие планы на слепок своего животика).

  22. Хна: Пусть каждая гостья поучаствует в росписи хной тела будущей мамы (животик, ладони и т.д.).

  23. Украшаем Детские Вещи: Попросите гостей принести белые бодики (или другие детские одёжки) и украсить их. Можно расписывать одежду фломастерами для ткани, делать аппликации (см. freezer stencils, applique, applique ideas), и использовать другие простые способы украшения одежды.

  24. Речные Камешки: Дайте каждой гостье гладкий речной камешек (см.river stone). Попросите женщин придумать слово, которое они хотели бы сказать маме перед родами и во время них. Женщины могут написать эти слова на камешках, затем каждая расскажет, почему она выбрала именно это слово.

  25. Поделитесь Опытом Радостных Родов: Придайте сил будущей маме, рассказав ей о хороших родах. Каждая может рассказать о том, что больше всего понравилось ей в родах.

  26. Набейте Детское Одеяльце: Сделайте флисовое одеяльце без швов (см. no-sew fleece tie blanket), в процессе попросив женщин написать пожелания будущей маме и её малышу на светлых или белых кусочках ткани. Перед тем, как положить их внутрь одеяла, сфотографируйте их. Одеяло может быть большим (для мамы) или маленьким - мягкой игрушкой для малыша..

  27. Сделайте Цветочную Корону: Попросите каждую гостью принести по цветку. Создайте из цветов корону для будущей мамы.

  28. Знамя Родов: Пусть каждая гостья украсит флажок из ткани каким-то вдохновляющим символом, фразой, пожеланием или рисунком, который связан с темой родов или просто придаёт сил. Объяснения своего творчества можно написать отдельно или послать по электронной почте. Соедините флажки суровой или шерстяной нитью, а будущая мама может повесить это знамя там, где она будет рожать.

  29. Книга Мудрых Мыслей о Материнстве: Попросите тех подруг беременной, у которых уже есть дети написать мудрые слова о материнстве для беременной. Изречения могут относиться к родам, к родительству, можно привести стихотворный отрывок, - всё это на усмотрение участниц. Кто-то один может собрать все изречения в красивый альбом. Если встреча очная, а не виртуальная, гостьи по кругу могут читать свои пожелания, а затем передавать их создательнице альбома.

  30. Запишите Ваше Послание: Для той беременной, которая живёт далеко от них,  друзья и родные могут записать и\или заснять себя, посылая будущей маме благословения, добрые пожелания, положительные аффирмации и просто слова поддержки и любви.

Примечания:

  1. Ещё идеи церемоний:
    How to Conduct a Mother Blessing
    Mother Blessing Ceremonies
    Mother Blessings: Honoring Women Becoming Mothers
    ↩

  2. Благодарим группы фейсбука Code Name: Mama и Natural Parents Network.

С неделей доул!

353bbdd1fbf76aadd698e9c08cfddf99Дорогие мои доулы!

Вы все такие разные, словно цветы в букете: опытные и начинающие, умудренные житейским опытом и молодые, многодетные и не очень :), и все вы делаете прекрасное, важное, простое и сложное дело одновременно - заботитесь о той, кто рождает новую жизнь, дарите ей свое тепло и внимание, терпеливо и с любовью выполняете свою работу, как бы сложно вам ни было.

От души поздравляю вас всех с начавшейся Неделей доул!
Пусть вам сопутствует удача, не покидают силы и терпение, вдохновение и желание узнавать новое и учиться с каждым новым опытом.
Мудрости и радости в вашем доульстве!
Обучающий семинар для доул "Помощница в родах" в городе Краснодар

12-14 февраля 2016 г.

Программа семинара «Помощница в родах»:

Читать далее...Свернуть )

Подробности у организатора:

Анна Сергеева: 8928 248 09 07; 8961 580 60 97
https://vk.com/seminar_doula_krasnodar


С Новым Годом!

С Новым Годом, дорогие доулы!

Мира, света, добра, здоровья и терпения, выносливости и сил, душевного тепла, творческих успехов и благополучия!
Легких родов всем ожидающим!
Легкого сопровождения и радостных встреч!
Счастья и радости!



tap15
Обучающий семинар для доул "Помощница в родах" в городе Москва

11-13 декабря 2015 г.

Программа семинараСвернуть )

Семинар дает базовое понимание работы доулы, ее отличие от акушерки, ее ответственность, и заставляет задуматься, действительно ли вы хотите этим заниматься или у вас были неверные представления о профессии?


Подробности у организатора:

Кристина: 8 906 098 9349
kristina1317@yandex.ru

https://www.facebook.com/groups/rodyidouly/
https://www.facebook.com/groups/prodoula/?ref=bookmarks

Внимание! Даты могут быть сдвинуты на неделю, уточняйте у организатора.
Обучающий семинар для доул "Помощница в родах" в городе Екатеринбург

13-15 ноября 2015 г.

Программа семинараСвернуть )
Семинар дает базовое понимание работы доулы, ее отличие от акушерки, ее ответственность, и заставляет задуматься, действительно ли вы хотите этим заниматься или у вас были неверные представления о профессии?


Подробности у организатора:

Анна Кружилина: 8-902-87-69-779
https://vk.com/seminar_doula_ekb

Продвигать своё дело

Профессия доулы, хотя и по-прежнему малоизвестна в России, делается всё более распространённой. Всё больше женщин становятся и\или называют себя доулами, и это стало их основной деятельностью. Кто-то из нас работает официально, кто-то нет. Несмотря на это вопрос "Как быть доулой, зарабатывать достаточно, но при этом избежать выгорания?" актуален и для нас. Возможно, опыт английских коллег нам чем-то поможет?
(Статья британской доулы Наавы Карман. Наава - председатель Совета Организации Доул Соединённого Королевства, специалист по акупунктуре и траволечению в области гинекологии и бесплодия, доула и доула-ментор.
В течение 15 лет владела успешной компанией Fertility Support Company, предоставляющей женщинам естественные способы лечения;
статья опубликована в журнале Doulaing, summer 2015, issue 25, перевод мой).

В течение прошлого года я, как Председатель Совета Организации Доул Великобритании,  получила много  писем от доул, которые были вынуждены выйти из нашей организации, не имея возможности платить членские взносы. Мы, со своей стороны,  очень хотим помочь вам стать финансово независимыми доулами. У нас есть районные группы, группа в Фейсбуке, форум и другие виды деятельности, где на волонтёрской основе всегда можно поучиться.
Сегодня мы хотим обратить ваше внимание на маркетинг, поэтому и была написана данная статья. Мы надеемся, что она сделает ваш бизнес более персонализированным, а заодно поможет распространить информацию не только о себе, но и обо всей нашей организации.
Помните, чтобы достичь уровня, когда ваша репутация сама по себе гарантирует вам достаточно клиенток, о вас должно стать известным некоторому количеству людей. Поэтому даже если вначале за вашими усилиями не сразу последуют результаты, не падайте духом. Вы поднимаетесь на этот вожделенный уровень, и рассказать о себе возможно большему количеству людей - один из способов достчь его.
Так что вперёд, в народ, расскажите о себе и вообще о Доулах! Ведь увлечённо рассказывать о своей работе - это то, что Доулы умеют делать очень хорошо!
Быть успешной Доулой и финансово состоявшимся индивидуальным предпринимателем (а доулы, в основном, работают сами на себя) так же важно, как и быть профессионалом. Если у нашего бизнеса нет прочной финансовой основы, то трудно прожить на заработки от любимой профессии. А значит, и работать получается хуже - ведь ваш дополнительный приработок может сказаться на вашем доульском труде, а значит, будет в ущерб вашим клиенткам. Быть прекрасной доулой и вести успешный бизнес (а это также означает ведение отчётности и назначение цен за свои услуги) не есть две взаимоисключающих вещи. Неважно, недавно ли вы стали доулой или работаете многие годы и вдруг заметили влияние конкуренток на количество родов или послеродовых патронажей, а,возможно, просто хотите по-прежнему держать руку на пульсе, занимаясь своим бизнесом, -  вот несколько рекомендаций, которые позволят вам сделать вашу работу более эффективной.

1. ПОДУМАЙТЕ О СВОЁМ ИМИДЖЕ
а. Сделайте список тех качеств, о которых стоит знать вашим клиенткам и коллегам.
b. Используйте эти качества, чтобы описать себя и свою работу и её отличия от работы других доул.
с. Создайте план на год; неважно, будет ли он творческим,  профессиональным, финансовым, учебным; каждый год        пересматривайте план и отмечайте, выполнили ли вы свои цели. В плане укажите, как именно вы собираетесь достичь своих  целей. Что поможет вам сфокусироваться на них?
d. Фигурируют ли эти качества и особенности вашей работе на вашем сайте, а также в картинках и фотографиях, цитатах,  которые вы используете, в том, как вы разговариваете по телефону, пишете электронные письма (включая вашу подпись под  ними), отражают ли это ваши визитные карточки, бумага для писем и информацинные буклеты?
е. Подумайте, как вы можете превратить себя в "бренд"; "бренд" станет тем, что первым придёт в голову потенциальным  клиенткам при мысли о вас - цвета, картинки, цитаты должны объединить ваши
визитные карточки, бланки для писем и  информацинные буклеты .
f. Если вы захотите использовать цвета ли элементы логотипа местной ассоциации доул, обратитесь к ним, вряд ли они вам  откажут.

2. ЧТО ВЫ  ДАЁТЕ СВОИМ КЛИЕНТКАМ?
а. Когда вы договариваетесь о встрече, подтверждаете ли вы это электронным письмом, SMS или телефонным звонком за  день до назначенной даты?
b. Что вы говорите клиенткам по телефону, чтобы создать о себе яркое впечатление? Говорите ли вы о своём стиле работы?
с. Когда вы встречаетесь с клиентками, что вы приносите на встречу? Приносите ли вы образцы контрактов или какие-то  другие документы? Если вы используете ресурсы ассоциации доул, указываете ли вы это?
d.  Если вы - начинающая доула и продожаете работать с Ментором, объясните подробно, что это значит,  дайте клиентке  прочитать всю необходимую документацию. Вы должны объяснить, что как доула-стажёр,
будете обязаны обсудить  детали родов клиентки со своим Ментором,

3. ГДЕ ВЗЯТЬ КЛИЕНТОК?
а. Исследуйте доульские форумы и сообщества, комментируйте так, чтобы вы и ваша позиция стала известной участникам.  Даже если вас знают доулы на другом конце страны,  если кто-то спросит их о доуле именно  в вашем городе, ваше имя  должно первым придти им в голову.
b. Используйте форумы и группы для информации о своём расписании - например, напишите, что тогда-то вы свободны и  сможете подменить коллегу, если возникнет такая необходимость.
с.  Рекламируйте дополнительные умения, которыми вы владеете - массаж, психологическое консультирование,  ведение  занятий по подготовке к родам и т.д.
d. Участвуйте во встречах, появляйтесь на профессиональных тусовках, которые устраиваются там, где вы живёте. Так вы  встретитесь лично с теми коллегами, которых до этого не знали.
е. Посмотрите, нет ли среди коллег доул, с которыми вы "совпадаете"; вы можете стать запасными друг для друга на родах  или просто поддерживать
друг друга.

4. ИСПОЛЬЗУЙТЕ ИНТЕРНЕТ
а.  Если вы ещё не завели себе интернет-платформу, подумайте о покупке или создании небольшого сайта, даже если там  будет всего лишь одна страничка с вашей биографией и контактами. Люди также заходят на сайт ассоциации доул в раздел  "Найти Доулу", а затем могут пройти по ссылке навашу  личную страничку.
b. Убедитесь, что у вас есть "доулаграфия", регулярно обновляйте её - помещайте новую информацию, рассказы клиенток  о  родах, их отзывы, информацию о вашей учёбе. Это тоже поможет составить впечатление о вас и о вашей работе.
с. Пусть все фото, которые находятся на вашей страничке и на сайте ассоциации, будут недавними, соответствующими  действительности и представляюими вас в самом выгодном свете.
d. Можно глядеть шире, за рамками ассоциации. Разместите информацию о себе на местных ресурсах, в местных материнских группах, церкви или синагоге, проводите бесплатные лекции или встречи о родах или своей работе в рамках женских форумов и др..
е. Подумайте о создании своего аккаунта в Твиттере, Фейсбуке и других социальных сетях, таких как Инстаграм. Это простые  программы, которые позволят вам немедленно делиться информацией с большим кругом читателей.
f. Вы профессионал. А есть ли у вас аккаунт в
Linked In? Это крайне эффективный путь накопления профессиональных  связей.
g. Подумайте о создании своего блога. Тексты, помещённые там, можно сразу копировать в социальные сети. Ваши новые  тексты или обновление старых материалов поднимут ваш сайт в поисковиках
повыше и привлекут внимание тех, кто в  противном случае ничего не узнал бы о вас и ваших достоинствах.

5. НЕ СТЫДИТЕСЬ СВОИХ ЦЕН
а. Научитесь говорить о деньгах спокойно.
b. Подумайте о годовом доходе, который бы вы хотели иметь, и о времени, которое вы готовы посвятить работе.
с. Оцените разницу между доходом и оборотом (оборот - это ваш чистый заработок, доход - это то, что вы получаете за  вычетом расходов).
d. Оцените ваши транспортные расходы, стоимость перекусов на родах,  стоимость няни для детей и т.д., используйте ваши  вычисления, чтобы выяснить, какие цены вы должны назначать для обеспечения жизни, которая вас устраивает.
е. Установите цены на роды или послеродовые патронажи. Вот как это можно сделать; просто подставьте  необходимые цифры вместо букв.
1) стоимость родов или послеродового патронажа = А

расходы = В
 доход = С

2)  А - В = С
3) общая сумма, которую вы хотите заработать = D
4) D : C = необходимому для вас числу родов\послеродовых патронажей в год.

6. ИСПОЛЬЗУЕТЕ ЛИ ВЫ СВОИ КОНТАКТЫ?
а. Вы должны стать первой доулой, которая придёт в голову вашим коллегам,  если они хотят кого-то порекомендовать или о  чём-то спросить.
b. Сделайте список своих знакомых коллег, неважно контактируете ли вы с ними регулярно или нет.
с. Устройте завтрак или вечерний сбор, создайте группу Непрерывного Профессионального Развития, установите регулярные  тематические завтраки или предложите устраивать такие встречи по очереди - пусть ваши коллеги узнают, кто вы и чем вы  занимаетесь.
d. Опирайтесь на ваших предыдущих клиенток, чтобы расширить ваши контакты. Разошлите им уведомления обычной или  электронной почтой, чтобы проинформировать их о своих новых успехах. Назначьте специальную цену за услугу "приведи  подругу" или попросите их ставить отзыв в социальных сетях.

Без сомнения, как и в любом другом бизнесе, что посеешь, то и пожнёшь, - и ваши внимание, вдумчивость, увлечённость, уникальное видение, включённость в ситуацию клиентки и чёткая подача информации, -  всё это поможет вам и принесёт  успех в  доульской работе.

   

Текущий месяц

Февраль 2017
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728    

Подписки

RSS Atom
Разработано LiveJournal.com
Designed by chasethestars